要說三國時期的美女，那可是數不勝數，歷史上記載了諸多生於三國時期的美女們，不僅有江東美女大喬小喬，還有孫權一生最愛的蘿莉妃子步練師。要說孫權喜歡這位妃子喜歡到什麼程度呢，大概就是為了這個女人，情願十幾年都不立皇后，一心只想將皇后之位授予她。
步練師，又稱為步夫人，臨淮淮陰(今江蘇淮陰西北)人，是吳國大帝孫權的寵妃。她本是一位養在深閨之中的小家碧玉，只因有一日為了避難跟隨著母親渡過長江，在此過程中被孫權所看見，孫權一見傾心，一眼就看上了這個花容月貌身材高挑的小家碧玉，還把她納為了妾。天性善良的步練師雖然是妾，但從不嫉妒他人，更不會恃寵而驕，還會讓孫權雨露均沾好好待其它妃子。就是這個為他人考慮，十分大度的步練師，越來越深受孫權的寵愛，先後為孫權生下了兩個女兒，分別是全公主孫魯班和朱公主孫魯育。不僅如此，孫權還很想將步練師冊封為皇后。
只不過這個想法並沒能實現，因為步練師生於民間，身份不如其它宮中的妃子，沒有顯赫的背景，而且只是為孫權生下了兩個女兒並沒有兒子，所以孫權這個冊封步練師為皇后的想法被大臣們所極力反對。大臣們紛紛提議讓孫權冊封立太子孫登的母親徐氏為皇后，不過孫權也沒有聽取將徐氏冊封為皇后，而是選擇誰都不冊。
得知此事的步練師不但沒有因為沒當成皇后而責怪孫權，反而是給了他很大的體諒與安穩，讓孫權更加地愧疚。從此孫權對這位善解人意的妃子變得更加喜愛。以至於步練師不能當皇后，別人也不讓當，皇后的位置足足空置了十幾年無人坐。赤烏元年(238年)，步練師去世，感及她的那顆仁愛之心，孫權特意追贈皇后之位給了步練師，並且親自撰寫冊封皇后的詔書，將她葬在了蔣陵。或許是為了彌補生前沒能將她冊封為皇后的遺憾吧。
雖然最初步練師是因為自己的美貌受到了孫權的寵愛，不過隨著時間的過去，年歲增長，美貌不再如初，可孫權一直都很寵愛這位妃子，甚至不止一次地想將她冊封為皇后。雖然是小家碧玉，卻有著大家風範，或許正是因為步練師那種賢淑仁愛的內在美，才一直深受孫權的寵愛，凡是親屬上書，包括孫權本人都以「中宮」來稱呼她。
所以不論外表多麼美麗，內心的心靈美才是最為重要的，有了一顆美麗的心靈，就連一國之君都為你臣服。