蹴鞠就是指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的民俗體育活動，在古代，「蹴鞠」又叫「蹋鞠」、「蹴球」、「蹴圓」、「築球」、「踢圓」等，距今二千三百年前，戰國時期齊宣王(公元前319年-公元前301年)時，在齊國都城鳊——臨淄，蹴鞠運動廣泛開展，已經有了相當成熟的賽制、規模和群眾基礎，已初步形成一種運動項目。由此可知，世界足球運動起源於臨淄。早在戰國時期漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠遊戲，而從漢代開始又成為兵家練兵之法，宋代又出現了蹴鞠組織與蹴鞠藝人，清代開始流行冰上蹙鞠。因此，可以說蹴鞠是中國古代流傳久遠、影響較大的一朵體育奇葩。下面三國網小編就為大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
兩漢三國蹴鞠
兩漢三國時期，蹴鞠發展較快。首先，娛樂性蹴鞠得以繼承。有「康莊馳逐，窮巷踏鞠」，「上以弓馬為務，家以蹴鞠為學」的記載。其次，出現了表演性蹴鞠。表演性蹴鞠是在鼓樂伴奏下進行以腳、膝、肩、頭等部位控球技能的表演。從漢畫像石上所描繪的蹴鞠表演看，有單人蹴1鞠、單人蹴2鞠、雙人邊擊鼓邊蹴鞠等形式;有足踢、膝頂、雙腿齊飛、單足停鞠、躍起後勾等技術動作。有人稱之為「蹴鞠舞」，是百戲中的重要節目。
第三，出現了競賽性蹴鞠。這種蹴鞠一般設有鞠場，鞠場呈長方形，一般為東西向，設有坐南面北供觀賞的大殿，四周有圍牆，稱為「鞠城」。具體的蹴鞠方法在東漢李尤的《鞠城銘》有所說明：「圓鞠方牆，仿象陰陽。法月沖對，二六相當。建長立平，其例有常：不以親疏，不有阿私;端心平意，莫怨其非。鞠政猶然，況乎執機!」
第四、蹴鞠開始用於軍中練兵。劉向《別錄》中說：「蹋鞠，兵勢也。所以練武士，知有才也，皆因嬉戲而講練之」。蹴鞠除象徵「兵勢」、有訓練武士的作用外，也用於豐富軍中生活，使戰士保持良好的體力和情緒。「今軍無事，就使蹴鞠」，就是後者的反映。漢代班固把古代足球列入兵家技巧類，並稱：「以立攻守之勝者也。」唐朝顏師古注云：「蹴鞠，陳力之事，故附於兵法焉。」
唐宋蹴鞠
如果說漢代是蹴鞠文化發展的一個高潮的話，那麼唐宋則是蹴鞠文化發展的第二個高潮。首先，充氣球的出現。蹴鞠從最初使用塞滿毛髮的實心球，唐代以後則出現充氣球(一說南朝以後就出現了充氣球)。唐代仲無頗的《氣毬賦》：「氣之為球，合而成質。俾騰躍而攸利，在吹噓而取實。盡心規矩，初因方以致圓;假手彌縫，終使滿而不溢。苟投足之有便，知入門而無必。時也廣場春霽，寒食景妍。交爭競逐，馳突喧闐。或略地以丸走，乍凌空以月圓。」第二、球門的出現。馬端臨在《文獻通考·樂考二十》中說：「蹴毬蓋始於唐，植兩修竹，高數丈，絡網於上為門，以度毬。