人中呂布，馬中赤兔。縱觀三國，能夠抵擋張關劉聯手夾擊走過五十回合的能有幾個?所以儘管呂布幾度敗北，但是只要大旗仍在，始終有亡命徒和散兵投奔旗下。偏偏白門樓一役，呂布不過靠在椅子上小睡了會兒，便被反叛部下趁機綁住。正是這一睡，一個傳奇英雄就此斷送。 英雄小病： 嗜睡。其實有兩個原因，首先，是血糖低，另一種原因，則是中醫有脾困人則困之說。而這兩個原因，都是飲食問題。血糖低，是因為城被圍困，他要巡城，而休息時間不足，恐怕也有幾天沒有好好吃飯的關係。所以，英雄也要注意血糖與脾臟，小心營養不良，導致功虧一簣。
曹操的頭痛
治世之能臣，亂世之奸雄。夢中好殺人;赦免張遼、義釋關羽……他的性格很多面，卻始終有頭疼的老病困擾，甚至傳說為此殺掉華佗。 英雄小病： 神經官能症，就是曹操的心病。而這個病症，是從在朝廷那個混亂局面中留下的病根，刺殺董卓不成，不斷的險境與被人背叛，都讓他神經高度緊張，導致神經官能症。
劉備的肝病
劉備的相貌是：身長七尺五寸，垂手過膝，顧自見其耳。古人眼中的劉備，身材高大，長相異於常人，從賣草鞋起家成為一代帝王，實在是個能人。 事實上，劉備有肝病。垂手過膝是最典型的症狀，他經常彎著腰，肢端肥大症的症狀。沒辦法，要靠賣草鞋為生，早年缺碘，導致肢端肥大症，而且，可能旱出晚歸過於勞累，有肝病的痛楚。一個病人而三分天下，可敬可歎。
關羽的紅臉
武將典範，而最終成為聖人。溫酒斬華雄、三英戰呂布、千里走單騎等，羅貫中把本應屬於眾人的功勞，偏愛地集中賦予在他一個人身上。關羽不管遇冷、遇熱或是激動時，臉都是紅紅的，中醫看來屬於一種過敏現象，是皮膚對冷熱空氣產生的應激反應。臉部毛細血管受到刺激後會迅速膨脹，如果此時血液循環不太順暢的話，皮膚就又紅又燙。關羽一向對病痛言笑自若，即使刮骨療毒都能表現得從容平淡，也許是因為，他的神經，旱就在皮膚癢痛的千錘百煉中麻木了。
張飛睡不閉眼
張飛為人勇猛，長相威嚴，尤其是一雙豹子眼，長阪坡怒吼嚇退百萬曹兵。張飛被傳為莽撞人，其實和他的凶悍長相有關，而他這副凶悍模樣可能完全因為甲狀腺機能亢進——他從小缺碘的。甲狀腺機能亢進容易讓人神經興奮，常表現為神經過敏，性情緊張，急躁，易激動，失眠多夢，張飛的日常行為，完全符合這些狀態。